Vous avez testé ChatGPT ou Claude quelques fois. Les réponses sont impressionnantes… mais parfois trop longues, trop formelles, ou complètement à côté de ce que vous faisiez vraiment. C'est normal : par défaut, ces outils ne savent rien de vous.
La bonne nouvelle : en quelques minutes, vous pouvez les configurer une fois pour toutes. Après ça, votre IA vous connaît, adopte votre style, et travaille vraiment dans votre sens.
Étape 1 — Avoir une conversation avec votre IA pour vous découvrir vous-même
Avant de configurer quoi que ce soit, il y a une étape souvent oubliée : se poser les bonnes questions. Et pour ça, votre IA peut vous aider.
Ouvrez une nouvelle conversation et collez ce prompt :
*« Je veux configurer mes instructions personnalisées pour que tu sois vraiment utile dans mon quotidien. Pour ça, pose-moi une série de questions — une par une — pour mieux comprendre qui je suis, ce que je fais, et comment je préfère qu'on travaille ensemble. Prends le temps d'explorer : mon contexte pro, mes sujets de prédilection, le ton que j'aime, mes habitudes de travail, et ce que je n'aime pas dans les réponses d'une IA. »*
L'IA va alors vous poser des questions du type :
- Quel est votre métier ou votre activité principale ?
- Pour quoi utilisez-vous principalement une IA : rédaction, recherche, organisation, autre chose ?
- Préférez-vous des réponses courtes et directes, ou détaillées avec des explications ?
- Y a-t-il des sujets sur lesquels vous travaillez souvent ?
- Qu'est-ce qui vous agace dans une réponse d'IA ?
Répondez naturellement. Ce dialogue — 5 à 10 minutes — est la matière première de votre configuration.
Étape 2 — Transformer ce dialogue en instructions permanentes
Une fois la conversation terminée, demandez à l'IA de synthétiser :
*« Sur la base de nos échanges, rédige maintenant mes instructions personnalisées. Écris-les à la première personne, de façon naturelle, comme si je me présentais à toi pour la première fois. »*
Vous obtenez un texte prêt à coller dans les réglages. Voici à quoi ça ressemble (exemple fictif) :
*Je m'appelle Marie, je suis consultante en marketing indépendante. J'utilise souvent l'IA pour rédiger des propositions commerciales, préparer des contenus pour mes clients et faire de la veille. Je préfère des réponses concises, sans bullet points inutiles. Évite les formules trop enthousiastes. Si tu n'es pas sûr de quelque chose, dis-le clairement. Je travaille principalement en français mais je lis l'anglais sans problème.*
Étape 3 — Coller vos instructions dans les réglages
Sur ChatGPT
- Cliquez sur votre avatar en haut à droite
- Allez dans Personnaliser ChatGPT
- Deux champs s'affichent :
- *« Qu'aimeriez-vous que ChatGPT sache sur vous ? »* → collez votre présentation personnelle
- *« Comment souhaitez-vous que ChatGPT réponde ? »* → ajoutez vos préférences de style
- Sauvegardez — c'est actif immédiatement dans toutes vos nouvelles conversations
Sur Claude
- Allez dans Paramètres (icône en bas à gauche)
- Cliquez sur Profil
- Renseignez le champ *« Comment Claude peut-il vous aider ? »*
- Sauvegardez
Le prompt universel à garder sous la main
Si vous voulez aller plus loin ou refaire l'exercice plus tard, voici un prompt complet que vous pouvez réutiliser à tout moment :
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Prompt : Construire mes instructions personnalisées *Je souhaite configurer mes instructions permanentes pour que tu deviennes un vrai assistant personnel adapté à ma façon de travailler. Je vais te donner des informations sur moi, et tu vas les transformer en instructions claires et naturelles.* *Voici ce que tu dois explorer avec moi :* *- Mon contexte (qui je suis, ce que je fais)* *- Mes usages principaux de l'IA* *- Le ton et le style de réponse que je préfère* *- Ce que je veux éviter dans tes réponses* *- Mes sujets de travail récurrents* *- Ma langue de travail et mes préférences de format* *Pose-moi ces questions une par une, de façon conversationnelle. Une fois que tu as toutes les réponses, rédige un texte synthétique à la première personne que je pourrai coller directement dans mes paramètres. Le texte doit faire entre 100 et 200 mots, être naturel, et refléter fidèlement ce que j'ai dit.*
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Ce que ça change concrètement
Une fois configuré, votre IA arrête de vous demander à chaque fois qui vous êtes et ce que vous faites. Elle adapte automatiquement :
- la longueur des réponses
- le niveau de détail
- le ton (formel, décontracté, technique…)
- les formats utilisés (listes, paragraphes, tableaux…)
C'est un investissement de 10 minutes qui change vraiment la qualité de vos échanges au quotidien.
À retenir
- Une conversation d'abord : laissez l'IA vous poser des questions avant de configurer quoi que ce soit
- Un texte synthétique : demandez-lui de résumer vos réponses en instructions prêtes à l'emploi
- Deux minutes de réglages : copiez-collez dans ChatGPT ou Claude
- Révisez de temps en temps : vos besoins évoluent, vos instructions aussi
*Vous avez testé ? Dites-nous ce que ça a changé pour vous.*
Sources & prolongements
OpenAI — Instructions personnalisées de ChatGPT ↗Anthropic — Fonctionnalités de personnalisation de Claude ↗Texte préparé avec l’aide de l’IA. Les références permettent de retrouver les éléments factuels ; les exemples et les pistes de travail sont des propositions éditoriales.